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繁陽鎮(zhèn)繁陽社區(qū)：預(yù)防慢性疾病 樂享健康晚年
春季是老年人慢性疾病及并發(fā)癥的高發(fā)期，正確地做好預(yù)防、合理干預(yù)可以大大降低慢性疾病及并發(fā)癥的發(fā)生。為提高轄區(qū)居民群眾對(duì)慢病日常預(yù)防、中醫(yī)養(yǎng)生預(yù)防慢病等相關(guān)健康知識(shí)，關(guān)愛老年人身體健康，提升老年人的幸福感。2023年12月4日，結(jié)合老人的實(shí)際需求，繁陽社區(qū)聯(lián)合社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站開展了"中醫(yī)養(yǎng)生預(yù)防慢病健康知識(shí)講座"。
本次健康講座主要帶領(lǐng)老人認(rèn)識(shí)常見慢性病高血壓、糖尿病等癥狀、并發(fā)癥、治療和預(yù)防方法，指出生活中普遍存在的生活誤區(qū)，提出合理的養(yǎng)生和保健建議，進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)，保持良好的心理狀態(tài)，只有在日常生活中進(jìn)行嚴(yán)格的自我管理，才能有效預(yù)防和控制慢性疾病對(duì)人體的傷害。講座后，予以測量血壓，現(xiàn)場咨詢，活動(dòng)氛圍熱烈。老人們積極行動(dòng)，形成齊參與、勤養(yǎng)成、共運(yùn)動(dòng)、筑健康的全民健康生活方式，一起攜手遠(yuǎn)離疾病的困擾，取得了良好的宣傳效果和健康氛圍。
此次講座生動(dòng)形象、通俗易懂，不但傳播了健康的生活理念，還提高了老年人健康養(yǎng)生的意識(shí)，讓他們認(rèn)識(shí)到慢性疾病防治的重要性和必要性，并把認(rèn)識(shí)付諸行動(dòng)，達(dá)到自覺改變不良飲食的行為。社區(qū)老年人們表示希望社區(qū)以后多舉辦此類健康講座，為居民增長健康知識(shí)，樹立健康生活理念。（姚琴）
責(zé)任編輯： 趙倩
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