近日，以“預防老年癡呆”為主題的健康知識講座在五華村新文明實踐站理論宣講室開講。此次講座特邀平鋪鎮衛生院醫師主持，該講座向村民們普及了老年癡呆預防的相關知識。這次講座吸引了眾多村民到場參與。

　　.通過這次講座村民們知道了“老年癡呆”又被稱為“阿爾茲海默癥”，是神經系統的退行性病變，多發于老年人，通常表現為：經常會出現記憶力特別差，不能正常說話，有時出現性格改變、行為改變，生活不能自理，嚴重時不認識家人等。講座上，醫師向村民們講解了面對老年癡呆應該如何緩解的方法：1.多運動，例如打太極拳，跳舞，步行，慢跑，體操；2.合理的飲食，一定不要抽煙喝酒。保持一顆年輕的心，活到老學到老；3.多出去動動，例如多參加一些活動和社會保持廣泛的接觸。4.做好思想緩沖，防止面對老年后面對老年生活的無趣，多項培養自己的興趣愛好。

　　.村民們都很認真地聆聽，知道面對此類疾病一定不能焦急、更改了一貫認為該疾病無藥可治的觀念，并對于醫師在講課中的重點做記錄，講座結束后大家面對自己的實際情況上前提問，醫生都一一耐心解答。村民們紛紛表示通過這次健康講座，更全面地理解老年癡呆的重要性，受益匪淺。（龔雪兒）