孫村鎮金嶺社區開展高血壓自我管理宣傳活動
為提高社區居民對高血壓疾病的認知水平，增強自我健康管理能力，近日，金嶺社區衛生室在社區養老服務站成功舉辦了一場以“科學控壓，健康同行”為主題的高血壓自我管理宣傳活動。活動通過知識講座、互動問答、現場義診等形式，為50余名社區居民送上了一份實用的“健康指南”。
活動伊始，金嶺社區衛生室主任羅醫生以通俗易懂的語言，結合臨床案例，向居民詳細講解了高血壓的成因、危害及日常管理要點。他特別指出：“高血壓并非老年人的‘專利’，近年來因不良生活習慣導致的年輕患者增多，需引起重視。”針對居民普遍存在的“血壓正常就停藥”“偏方替代降壓藥”等誤區，羅醫生逐一澄清，強調規律用藥、定期監測、低鹽飲食和適量運動的重要性。
在互動環節，居民們踴躍提問，內容涵蓋降壓藥選擇、并發癥預防、季節性血壓波動應對等。一位患有高血壓多年的張阿姨提問：“冬天血壓容易升高，需要增加藥量嗎？”羅醫生結合其體檢報告，建議她先通過調整飲食、加強保暖觀察，若持續偏高再就醫調整方案。現場還發放了《高血壓自我管理手冊》，包含血壓記錄表、急救電話等實用信息。
活動尾聲，羅醫生為居民提供免費血壓測量、健康咨詢等服務。針對血壓異常的居民，現場制定個性化管理方案，并建立健康檔案以便長期跟蹤。居民王大爺感慨：“以前總覺得高血壓是小事，今天才知道控制不好會傷腦傷腎。以后一定按醫生說的做！”
此次活動不僅普及了高血壓防治知識，更激發了居民主動管理健康的意識。金嶺社區衛生室以實際行動踐行“健康守門人”職責，為構建和諧健康社區奠定了堅實基礎。（李亞莉）
責任編輯： 趙倩
首 頁